2千克小黄豆，晒干装入一个长约30厘米，宽约15厘米的布袋里，成了一个“黄豆枕”。晚上睡觉时，把枕中间压低些，高度低于自己的一个拳头，睡下后两肩顶住枕两边，睡姿选仰睡，睡梦中不自主地活动，使一粒粒的黄豆始终在按摩颈部。

      两周后，患者奇迹般地发现，头轻松多了，转动时不晕了。“黄豆枕”伴患者睡觉半年多，头晕症状已基本消失。

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